هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.
التمرين مجرب
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
لا تقول انها تمارين المشي او تمارين الجمباز وصعب تطبيقها
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
Chat: 
Google Talk:yaser.alahmad@gmail.com 
MSN: yaser.alahmad@live.com 
Y! messenger: yaser.alahmad@ymail.com 
Skype: alahmad.yaser
No comments:
Post a Comment