«---•}I|[مجموعة الابـداع]|I{•---» نصائح مهمة ღ♥ღصاحب السمو الملكيღ♥ღ

 

 

  

▄▀▄▀ ♥`♥¸.·`♥ALHLHL91192@HOTMAIL.COM♥`♥¸.·`♥▄▀▄

 ღ♥ღصاحب السمو الملكيღ♥ღ

نـثـري حـيـاتـكـ

 قناة الشيخ ماهر المعيقلي 

www.youtube.com/WWWalmuaiqlyCOM 

قناتي على اليوتيوب

 

http://www.youtube.com/profile?user=ALHLHL1#g/u

 

 

 

- نصائح مهمة

1 - Answer the phone   by LEFT ear.

 

أجب على الهاتف  بالأذن اليسرى
2 - Do not drink coffee TWICE   a day.

 

لا تتناول القهوة مرتين  في اليوم

3 - Do not take      pills   with COOL water.

 

لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - Do not have HUGE meals   after 5pm.

 

أبتعد عن الوجبات الكبيرة  بعد الساعة 5 مساء
5 - Reduce the amount of OILY food   you consume.

 

خفف من تناول الغداء الدهني  لتحافظ على صحتك
6 - Drink more WATER in the morning   less at night.

 

تناول الكثير من الماء صباحاً  والقليل منه مساءً

7 - Keep your distance   from hand phone CHARGERS.

 

أبقى على مسافة عن  الهاتف أثناء الشحن

8 - Do not use headphones  earphone for LONG period of time.

 

لا تستخدم سماعة الرأس  لفترات طويلة من الزمن

9 - Best sleeping time   is from 10pm at night to 6am in the morning.

 

أفضل أوقات النوم  من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - Do not lie down   immediately after taking

medicine  before sleeping.

 

لا تستلقي مباشرة  بعد تناول دواء  ماقبل النوم

11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times  .

 

 

لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات  تزيد 1000 مرة

Forward   this to those whom you CARE about  !

 

 

أبعث  هذه النصائح لمن يهمك أمرهم